신생아 영아산통 (배앓이)의 증상과 해결방법 알아보아요
아기가 태어나서 갑자기 심하게 우는 경우가 있을 수 있는데요 무엇 때문인지 몰라서 당황스러울 때가 있습니다. 아기는 세상에 적응하기 위해 여러 가지 발달을 준비합니다. 그중에서 먹은 것을 소화시키는 과정에서 배앓이를 겪게 되는데 모든 아기들이 겪는 것은 아니지만 고통스러운 울음을 지켜보는 부모는 안타깝고 마음이 아픕니다. 수유자세와 분유에 따른 신생아의 배앓이 예방과 증상을 완화시키는 방법에 대해 알아보겠습니다.
목차
1. 영아산통 이란?
2. 영아산통 원인
3. 영아사통 증상
3. 영아산통 완화 예방법
1. 영아산통 이란?
생후 4개월 이전의 아기가 하루 중 주로 저녁시간이나 새벽에 이유 없이 큰소리로 울고 달래 지지 않을 정도로 보챕니다. 아기의 기질과는 상관없이 발작적인 울음과 보채는 것이 일주일에 3회 이상 하루에 2~3시간씩 거의 같은 시간대에 나타납니다. 일명 마의시간이라고 할 만큼 그 시간이 되면 발작적인 울음이 찾아옵니다.
2. 영아산통 원인
영아산통의 원인은 아직 정확하게 밝혀지지 않았지만, 가장 가능성이 높은 원인으로는 소화기계의 미숙함에 의한 것으로 보입니다.
소화기 장애
신생아는 소화기계가 아직 미숙하여 음식을 제대로 소화시키지 못하며 특히 분유에 함유된 유단백이나 유당에 예민한 아기는 분해되지 않는 성분들로 인해서 복부팽만으로 가스가 생기고 복통을 유발할 수 있습니다.(유당 유단백불내증)
알레르기
신생아가 분유나 모유에 들어있는 특정 성분에 알레르기로 인해 복통과 설사, 구토 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
과식
신생아의 위는 매우 작기 때문에 한 번에 너무 많이 먹으면 소화되지 않은 음식이 남아서 복통을 유발할 수 있습니다.
공기 삼키기
수유를 할 때 아기가 공기를 많이 삼키면 복통을 유발할 수 있으므로 수유를 할 때는 아기가 편안한 자세를 취하도록 하고, 천천히 먹이도록 합니다.
스트레스
신생아가 스트레스를 받는 원인으로는 배고픔, 배변, 기저귀 갈기, 수면 부족, 외부 소음, 갑작스러운 변화로 인해 울음을 멈추지 않을 수 있습니다.
영아산통은 대부분 3~4개월이 되면 자연적으로 사라집니다.
3. 영아산통 증상
아기가 주로 저녁시간대에 증상이 나타나는데 갑자기 발작적인 울음이 1~3시간 동안 달래 지지 않게 울다가 저절로 울음을 멈춥니다.
배에 단단하게 힘을 주며 다리를 배쪽으로 당기는 자세를 하며 보채듯 울음을 그치지 않습니다. 양손을 주먹 쥐고 얼굴이 파랗게 될 정도로 심하게 울기도 합니다. 또한 복부팽만이 있으며 꾸르륵 소리가 나고 가스배출, 설사나 변비의 증상이 나타납니다.
영아 산통의 증상이 있는 아기들 중의 10%정도 에서 장염, 장중첩, 복막에 염증이 있을 때와 비슷한 증상이 나타날 수 있으므로 구토나 대변에 피가 섞여 나오면 즉시 병원진료를 받습니다.
영아산통은 보통 생후 2~3주에 시작하여 생후 6주에 가장 심하게 나타나며, 생후 4개월이 되면 대부분 자연스럽게 사라집니다.
3. 영아산통 완화 예방법
신생아 영아산통 완화
-아기에게 편안한 환경(실내 온도 20~23도 습도40~ 60%)을 만들어주기
-아기를 폭신한 포대기로 안아서 그네 태우듯 살살 흔들기
-아기에게 자장가나 백색소음을 들려주기
-노리개 젖꼭지를 물려주어 빨게하기
신생아 배앓이를 예방하는 방법
-수유 시에 규칙적으로 일정한 수유텀 지키기
-젖병의 꼭지구멍이 분비속도가 적당한지 확인하기 (수유 중에 공기가 흡입되지 않도록 한다)
-안정된 수유자세로 아기의 상체를 45도 각도로 세워서 먹이기(누워서 수유하지 않는다)
-천천히 수유하며 수유중간에 꾸르륵 소리, 공기 삼키거나 사래가 걸리면 반드시 중간에 트림을 시킨다
-수유 후에 상체를 세우고 5분 정도 등을 토닥토닥 두드리고 아기의 자세를 바꿔주며 쓸어주기를 반복한다.
-트림 후에는 잠시 안고 있은 후 역류방지쿠션에 눕히고 아기가 미간을 찡그리면 상체만 세워서 남은 트림을 시킨다.
분유를 먹는 아기는 모유를 먹는 아기에 비해 영아 산통 발생 빈도가 높은 이유가 분유의 단백이 원인이 될 수 있고 분유수유 시에 젖병으로 인한 공기 흡입이 원인이 될 수 있습니다. 또한 유당 유단백불내증이 아기에게는 최근에 유당의 함량을 낮춘 분유가 영아배앓이를 줄여준다고 하여 노발락 AC분유를 선택하기도 합니다
단백질 가수분해 분유가 영아배앓이의 증상을 완화시킬 수 있지만 아기에게 영양과 발육상태에 영향을 줄 수 있어서 소아과 의사와 상담한 후 결정하는 것이 바람직합니다.